Durante todo el mes de octubre, funcionarias del Consultorio Miraflores, desarrollaron diversas actividades e iniciativas dirigidas a prevenir las conductas de riesgo vinculadas a las enfermedades cerebrovasculares, con motivo de la conmemoraci\u00f3n del mes del Ataque Cerebro Vascular (ACV).<\/p>\n
Entre las iniciativas, desarrolladas destacaron la difusi\u00f3n de material educativo en relaci\u00f3n a prevenci\u00f3n del ACV, para que la poblaci\u00f3n sea capaz de conocer los s\u00edntomas claros.
\nJunto con ello, se efectuaron consejer\u00edas a los usuarios asistentes a atenci\u00f3n directa del Programa de Salud Cardiovascular y en las visitas domiciliarias
\n.
\nAs\u00ed lo detall\u00f3 Marlys Reyes, nutricionista y encargada de hitos y actividades de promoci\u00f3n en salud del programa, quien manifest\u00f3 que para el Consultorio Miraflores es muy importante, mantener la comunicaci\u00f3n activa los usuarios, a pesar del per\u00edodo de pandemia y no dejar de lado la prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n en salud, fomentando estilos de vida saludables para la poblaci\u00f3n, los que sin duda se han visto deteriorados estos meses con un aumento del sedentarismo y una dieta que ha sido poco adecuada, que sumado al consumo de grasas saturadas y az\u00facares simples, son un factor de riesgo para el desarrollo del Ataque Cerebro Vascular.<\/p>\n
En el mismo sentido y en colaboraci\u00f3n con el programa Vida Sana, se realizaron pausas activas a los funcionarios del establecimiento, a cargo del profesor de Educaci\u00f3n F\u00edsica, Juan Pablo Colihuil, dirigidas a fomentar el autocuidado y la actividad f\u00edsica, actividades que, bajo las medidas de seguridad adecuadas, la poblaci\u00f3n podr\u00eda llevar a cabo al interior de su hogar. <\/p>\n
\u201cLo importante es invitar a la poblaci\u00f3n principalmente al autocuidado, a la responsabilidad, a mantenerse informados y mantener la comunicaci\u00f3n con nosotros los profesionales de salud que estamos constantemente comunic\u00e1ndonos con ellos y manteniendo el cuidado en cuanto a la prevenci\u00f3n y a la promoci\u00f3n a los buenos h\u00e1bitos en salud para prevenir patolog\u00edas y que se empeoren las condiciones de salud que nuestros usuarios tienen\u201d. Destac\u00f3. <\/p>\n
Las enfermedades cerebrovasculares ocupan el segundo lugar como causa de muerte en Chile, por esto la prevenci\u00f3n de factores de riesgo modificables toma gran relevancia considerando los estilos de vida de la poblaci\u00f3n y se invita a concientizar y sensibilizar respecto esta enfermedad que afecta a 1 de cada 6 personas, despu\u00e9s de las enfermedades card\u00edacas y la primera causa de invalidez en personas adultas mayores de 65 a\u00f1os.<\/p>\n
Principales S\u00edntomas <\/p>\n
\u2022\tDificultad para hablar y entender lo que otros est\u00e1n diciendo. Se puede experimentar confusi\u00f3n, dificultar para articular las palabras o para entender lo que se dice.
\n\u2022\tPar\u00e1lisis o entumecimiento de la cara, el brazo o la pierna. Puedes desarrollar entumecimiento s\u00fabito, debilidad o par\u00e1lisis en la cara, el brazo o la pierna. Esto a menudo afecta solo un lado del cuerpo. Trata de levantar ambos brazos sobre la cabeza al mismo tiempo. Si un brazo comienza a caer, es posible que est\u00e9s sufriendo un accidente cerebrovascular. Adem\u00e1s, un lado de su boca puede caerse cuando trates de sonre\u00edr.
\n\u2022\tProblemas para ver en uno o ambos ojos. Repentinamente, puedes tener visi\u00f3n borrosa o ennegrecida en uno o ambos ojos, o puedes ver doble.
\n\u2022\tDolor de cabeza. Un dolor de cabeza s\u00fabito y grave, que puede estar acompa\u00f1ado de v\u00f3mitos, mareos o alteraci\u00f3n del conocimiento, puede indicar que est\u00e1s teniendo un accidente cerebrovascular.
\n\u2022\tProblemas para caminar. Puedes tropezar o perder el equilibrio. Tambi\u00e9n puedes tener mareos repentinos o p\u00e9rdida de coordinaci\u00f3n.
\nBusca atenci\u00f3n m\u00e9dica de inmediato si notas cualquier signo o s\u00edntoma de un accidente cerebrovascular, incluso si parece que vienen y se van, o desaparecen por completo.
\nVerifica lo siguiente:
\n\u2022\tCara. P\u00eddele a la persona que sonr\u00eda. \u00bfSe cae un lado de la cara?
\n\u2022\tBrazos. P\u00eddele a la persona que levante ambos brazos. \u00bfUn brazo tiende a caer? \u00bfO no puede levantar un brazo?
\n\u2022\tHabla. P\u00eddele a la persona que repita una frase simple. \u00bfArrastra las palabras o habla de manera extra\u00f1a?
\n\u2022\tTiempo. Si observas cualquiera de estos signos, acude de inmediato al servicio de urgencia m\u00e1s cercano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Durante todo el mes de octubre, funcionarias del Consultorio Miraflores, desarrollaron diversas actividades e iniciativas dirigidas a prevenir las conductas de riesgo vinculadas a las enfermedades cerebrovasculares, con motivo de la conmemoraci\u00f3n del mes del Ataque Cerebro Vascular (ACV). Entre las iniciativas, desarrolladas destacaron la difusi\u00f3n de material educativo en relaci\u00f3n a prevenci\u00f3n del ACV, para que la poblaci\u00f3n sea capaz de conocer los s\u00edntomas claros. Junto con ello, se efectuaron consejer\u00edas a los usuarios asistentes a atenci\u00f3n directa del Programa de Salud Cardiovascular y en las visitas domiciliarias . As\u00ed lo detall\u00f3 Marlys Reyes, nutricionista y encargada de hitos y […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10401,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8,7,2],"tags":[],"class_list":["post-10400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-internacional","category-nacional","category-regionales"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/1-3.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10400"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10402,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400\/revisions\/10402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiotemuco.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}